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Spannungen lösen – Schmerzen lindern
Januar 9 @ 5:00 pm - 6:30 pm
Bist Du auf der Suche nach einer sanften Methode zur Schmerzlinderung?
Ich lade Dich herzlich zu einer Einführung in die Feldenkrais-Methode ein.
Am Beispiel der Koordination von Schultern, Kopf und Kiefer wirst Du erleben, wie Du schmerzverursachende Spannungen und Bewegungsgewohnheiten ändern kannst.
Sei dabei, wenn Du gesündere Bewegungsmuster erlernen möchtest, die Deine Schmerzen lindern oder sogar verschwinden lassen können!
Du brauchst nur bequeme Klamotten und ein Tuch für die Matte.